Chaud les cœurs !

Ce n’est pas pour dire, mais la chaleur, par les temps qui courent, ce n’est pas ça. Je ne vous parle pas de météo, nous ne sommes pas sur BFM et nous avons compris que c’était l’hiver, mais de chaleur globale. Humaine, et tout… D’une énergie de conscience toute simple qui ferait du bien à tout le monde.

Vous, je ne sais pas, n’hésitez pas à me le dire, mais par ici, la chaleur humaine, par exemple, ne court ni les rues du village ni les chemins de campagne. Ou alors avec une discrétion qui confine à l’invisibilité. Le contexte, international et plus proche, est tellement anxiogène qu’un genre de guerre froide semble gagner les relations de base. Nous, on serait plutôt pour les ressources renouvelables qui réchauffent le cœur. L’attention, l’écoute, l’empathie qui, non seulement, font fondre la glace auto-défensive qui a vite fait de recouvrir nos voies cognitives, mais présentent également l’avantage de raviver gentiment le feu de notre foyer intérieur. Nul besoin d’être Matthieu Ricard pour expérimenter le fait que pratiquer la compassion stimule les neurotransmetteurs de la joie, même si le contexte est attristant ou inquiétant. Surtout s’il est attristant ou inquiétant.

Alors, chaud les cœurs ! Face au type à la tête de jus d’orange dégoulinant qui menace de faire exploser la planète, on ne se raidit pas comme une plaque de verglas, on ne se défoule pas sur le premier venu. Au contraire, on active les valeurs qui structurent notre alignement choisi, patiemment élaboré, on se rapproche d’elles avec tendresse et gratitude, et on essaie de rayonner. Faisons de notre mieux pour nourrir cette volonté de distribuer un peu de joie, tendons la main vers elle, éprouvons sa douceur, et disons-nous que nous sommes bien vivant, aimant, et qu’aucune dictature de la pensée ne nous fera dévier de cet amour. Aucune, c’est aucune.